Кейт Фландерс никогда не считала себя шопоголиком. Но все же ее деньги уходили неизвестно куда, а дом ломился от ненужных вещей. А еще она была несчастлива. И тогда она поставила перед собой смелую...подробнее...
Вы держите в руках книгу, которая разрушит все мифы об одиночестве и одиноких людях. Опираясь на десятилетия научных исследований и реальные истории из практики психотерапевтов, Белла ДеПауло невероятно...подробнее...
В книге описаны все встречающиеся манипуляции: между руководителями и подчиненными, женщинами и мужчинами, родителями и детьми, учителями и учениками, преподавателями и студентами; манипуляции в...подробнее...
Книга, которую вы держите в руках, приглашает в увлекательное путешествие по запутанным лабиринтам взаимоотношений Мужчины и Женщины. Это вторая книга священника Андрея Лоргуса и психолога Ольги...подробнее...
«Кто не любит, тот не познал Бога, потому что Бог есть любовь». Эта строчка из Апостольского послания стала эпиграфом к книге, написанной Андреем Лоргусом – православным священником, практикующим...подробнее...
Семья – это чудо, которое невозможно объяснить: два абсолютно чужих человека становятся друг другу ближе всех на свете. Как это происходит? Авторы книги проходят по «Великому шелковому пути» семьи,...подробнее...
В основе книги известного блогера и гештальт-терапевта Лады Лапиной – личный опыт многолетней борьбы с тяжелой болезнью сына, гемофилией. Повествование построено таким образом, что эпизоды прежней...подробнее...
Семья – это школа любви. Еще ее можно сравнить с прииском, на котором золотоискатели старательно ищут жилу, отсеивая все лишнее. Мы тоже отбрасываем «пустую породу» – наши недостатки, придирки,...подробнее...
Умение эффективно учиться – это суперсила, которая не только помогает достигать высоких оценок, но и дает основу для дальнейшего успеха. И овладеть ею можно, даже если вы не обладаете феноменальной...подробнее...
Никогда еще в человеческой истории мы не жили так хорошо: победили кучу болезней, получили доступ к мировым знаниям и окружили себя комфортом технологий. Однако чем лучше становится жизнь, тем больше...подробнее...
Кейт Фландерс никогда не считала себя шопоголиком. Но все же ее деньги уходили неизвестно куда, а дом ломился от ненужных вещей. А еще она была несчастлива. И тогда она поставила перед собой смелую...подробнее...
Вы держите в руках книгу, которая разрушит все мифы об одиночестве и одиноких людях. Опираясь на десятилетия научных исследований и реальные истории из практики психотерапевтов, Белла ДеПауло невероятно...подробнее...
В книге описаны все встречающиеся манипуляции: между руководителями и подчиненными, женщинами и мужчинами, родителями и детьми, учителями и учениками, преподавателями и студентами; манипуляции в...подробнее...
Книга, которую вы держите в руках, приглашает в увлекательное путешествие по запутанным лабиринтам взаимоотношений Мужчины и Женщины. Это вторая книга священника Андрея Лоргуса и психолога Ольги...подробнее...
«Кто не любит, тот не познал Бога, потому что Бог есть любовь». Эта строчка из Апостольского послания стала эпиграфом к книге, написанной Андреем Лоргусом – православным священником, практикующим...подробнее...
Семья – это чудо, которое невозможно объяснить: два абсолютно чужих человека становятся друг другу ближе всех на свете. Как это происходит? Авторы книги проходят по «Великому шелковому пути» семьи,...подробнее...
Очень интересная и познавательная книга о нашем самом главном органе. Написана доступным языком и с легким юмором, подходит для любой аудитории. А темы подняты действительно важные. Как забыть неприятные воспоминания, как правильно просыпаться по утрам, чтобы чувствовать себя бодрым и как быстро уснуть, почему у одних людей есть совесть, а у других нет, и где она, совесть, расположена, чего мы на самом деле хотим и чего боимся, как стать умнее и что происходит с мозгом в старости, почему иногда, заходя в комнату, мы забываем, за чем шли. Это и многое другое можно узнать из этой книги. Сама прочитала с большим удовольствием, отрывки зачитывала знакомым и родственникам. Рекомендую.
О, это великое искусство наведения теней на плетень! Ну ладно, истории про короля Артура можно назвать светской мифологией. Но истории про то, как рыцари ищут чашу, которая стояла под крестом, на котором умирал Иисус, и в которую стекала кровь умирающего, и копье, которым сотник Лонгин сделал, так сказать, "контрольный выстрел", на всякий случай проткнув тело Казненного, хде здесь светская мифология? Где она, родимая, в каком углу ночевала??? И где и с какого перепугу здесь истории взросления и возмужания?
мне тоже понравилось, что автор не дает длительных экскурсов в первопричины и последствия, а прочитанные истории лаконичны и максимально жизнеприблеженные. Думаю,пособы решения проблем подробно не расписаны дабы читатель не вздумал самопроэцировать к своему окружению. Читается увлеченно.
Это лучшая книга на данную тему. Автор научно, но в то же время весьма доступно анализирует причины условно-рефлекторного переедания и дает практические советы, как прервать психологическую цепочку стимул-желание-вознаграждение-привычка.
Усвоив, что еда приносит облегчение – во всяком случае, на некоторое время – мы выработали у себя привычку есть каждый раз, когда возрастает эмоциональное напряжение… В нашем сознании рождается ошибочная уверенность в том, что еда является единственным способом справиться с нахлынувшими на нас эмоциями. Так обжорство становится условно-рефлекторной реакцией на стресс.
Разнообразие и доступность еды еще больше увеличивает склонность к перееданию. Постоянный доступ к еде с завышенной вкусовой привлекательностью меняет наш мозг, побуждая нас стремиться к получению непрерывной стимуляции…
А еще вы узнаете, какие огромные деньги вкладываются в пищевую промышленность США, чтобы разрабатывать все новые вкусовые сочетания сахара, жира и соли.
Если бы вы знали, что за вами кто-то наблюдает, вы бы ели совершенно по-другому.
Зал славы Букваведов!
Аудиокниги ................. 29
Биографии авторов .. 9883
Важная информация: