Не забывайте оставлять свои комментарии и ставить оценки! Помните, Ваше мнение может сыграть важную роль в выборе книги посетителем!
Можно ли быстро бросить курить? Причем больше потом не начинать никогда и получить отвращение к курению. Возможно ли такое?! Конечно, возможно. Нужно просто иметь силу воли и мужество избавиться от дурной привычки. Читайте книгу Аллена Карра и избавляйтесь от скуки.
"Этому верит" не только автор. Миллионы людей во всём мире могут подтвердить эффективность этой книги. Перед тем, как прочитать эту книгу у меня уже было несколько попыток избавиться от курения (кто из курильщиков не пытался бросить). Не скажу, что книга прямо - таки волшебная. После прочтения тяга к курению не пропадает как по мановению волшебной палочки. Определённые усилия в течении первых 4-5 дней приложить всё - таки придётся. Но книга помогает психологически подготовиться и правильно настроиться на преодоление этого самого трудного периода. По большому счёту на протяжении всей книги идёт идеологическая обработка курильщика. И именно это создаёт очень хорошую базу под решимостью отказаться от курения. Ведь основная проблема сидит в голове человека. Организм отвыкает от никотина в течении недели, а вот из головы всё это выкинуть гораздо труднее и времени на это нужно гораздо больше. В общем...Не курю с 23 февраля, прекрасно себя чувствую и несказанно благодарен автору этой великой книги.
Зал славы Библиотеки!
Аудиокниги .............. 33
Комиксы .................. 155
Бесплатные книги .. 0
Биографии авторов .. 10061
Можно ли быстро бросить курить? Причем больше потом не начинать никогда и получить отвращение к курению. Возможно ли такое?! Конечно, возможно. Нужно просто иметь силу воли и мужество избавиться от дурной привычки. Читайте книгу Аллена Карра и избавляйтесь от скуки.
Важная информация:
ноль ?
Ответить на отзыв
Сказать спасибо