Сейчас, Вы будете перемещены на официальную страницу автора, на нашем Самиздате!
Не переживайте - это не реклама и не вирус. Мы на самом деле открыли свой Самиздат и там авторы выкладывают свои произведения и постоянно публикуют их продолжения. Более того! Книги этих авторов - доступны по БЕСПЛАТНОЙ ПОДПИСКЕ!
Для перехода - нажмите на кнопку "Хорошо, понял!", которая расположена чуть ниже слева. Если же Вы хотите, что-бы в следующий раз предупреждение не выскакивало и Вы перемещались автоматически - нажмите "Больше не показывать!".
Не забывайте оставлять свои комментарии и ставить оценки! Помните, Ваше мнение может сыграть важную роль в выборе книги посетителем!
Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества? Как сохранить свои жизненные силы, несмотря на лишения и болезни?
Автор систематизирует факторы, влияющие на постоянно растущую продолжительность жизни людей нашего времени. В книге подробно обсуждаются социальные и политические последствия этого жизненного взрыва. С особым вниманием рассматриваются пути достижения наиболее благополучной старости: как стареть, не старея.
Посмотрела на фотографию автора на обложке и подумала: этот человек действительно знает, как стареть, не старея. Так выглядеть в 50 лет может далеко не каждый. Надеялась найти в книги секреты "вечной молодости", но вместо этого нашла кучу научной информации и сетования на то, что благодаря достижениям медицины средняя продолжительность жизни увеличилась, и теперь молодые должны содержать стариков.
Основной вывод таков: физиология и генетическая предрасположенность не играют решающей роли в продолжительности жизни. Главное – не стареть душой и радоваться жизни.
Посетитель ?
Основной вывод таков: физиология и генетическая предрасположенность не играют решающей роли в продолжительности жизни. Главное – не стареть душой и радоваться жизни.
Ответить на отзыв
Сказать спасибо