Джоэл Фурман - Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

« Январь 2025 »

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

{akcii_bukvi_glavnaia}


Расширенный поиск	* Рекомендации по поиску
Искать в категории:

Авторы:
А , Б , В , Г , Д , Е , Ё , Ж , З , И , Й , К , Л , М , Н , О , П , Р , С , Т , У , Ф , Х , Ц , Ч , Ш , Щ , Э , Ю , Я

Научная литература, Полезное » Здоровье и Красота

Джоэл Фурман - Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Поставить на полку

Добавил: -AikoN73-

7 мая 2015

Не забывайте оставлять свои комментарии и ставить оценки! Помните, Ваше мнение может сыграть важную роль в выборе книги посетителем!

Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается, и нередко в еще большем количестве. На самом деле всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя.
Многомиллиардная индустрия диет с ее модными программами дает нам лишь краткосрочные преимущества в ущерб долгосрочной перспективе нашего здоровья. В новой книге Джоэла Фурмана рассказано, как вырваться из этого порочного круга раз и навсегда. В основе его методики революционный план питания, а также уникальные и при этом несложные советы, благодаря которым вес падает, а заболевания отступают раз и навсегда.

Скачать FB2

Переводчики: А. Р. Кутдюсова

Оценить:

(голосов: 0)

Оставить отзыв
(уже: 0)

Обсудить на форуме

	Информация Посетители, находящиеся в группе ноль, не могут оставлять комментарии к данной книге. Рекомендуем Вам зарегистрироваться, или войти на сайт!

Детектив, Боевик, Триллер

Детская литература

Искусство

История

Классика

Книги с "Самиздата"

Научная литература

Полезное

Поэзия, Стихи

Приключения

Проза, Современная лит-ра

Религия

Любовный роман

Словари и энциклопедии

Ужасы, Мистика

Фантастика

Философия

Фэнтези

Юмор

Биографии и мемуары

Аудиокниги .............. 33

Комиксы .................. 157

Бесплатные книги .. 0

Биографии авторов .. 10075